Корпоративная йога — это про физическое и эмоциональное здоровье сотрудников.
Занятия включают в себя дыхательные практики, медитации, физические упражнения, которые помогут сотрудникам лучше себя чувствовать и спокойнее, увереннее чувствовать себя во время стрессовых ситуаций.
Йога в офисе — это также про тимбилдинг и лояльность к компании.
Уделяя внимание ментальному здоровью своих сотрудников и хорошим взаимоотношениям между ними, вы можете быть уверены, что они будут с радостью ходить на работу и останутся с вами даже в тяжелые времена.
Я помогаю своим клиентам найти нужные ароматы через Ароматестирование.
Ароматестирование проводится лично под руководством специалиста и в результате вы получаете именно те аромапродукты, которые сейчас нужны вашему организму.
Во время стресса сильно спазмируется живот, нарушается пищеварение, мы в прямом смысле не перевариваем ситуацию. Предлагаю вам ознакомится с простыми техниками, которые помогут вам очень